Beim Thema jugendliches Aussehen denken die meisten an Hautpflege, Ernährung und Bewegung. Doch auch das Haar verrät das Alter: Mit den Jahren wird es trockener, dünner und verliert an Glanz.

Die gute Nachricht: Dagegen lässt sich einiges tun. Mit gezielter Pflege und einigen klugen Gewohnheiten bleibt Ihr Haar in jedem Alter vital und gesund. Diese Tipps zeigen Ihnen den Weg.

01 Reinigen Sie mild und spenden Sie Feuchtigkeit

Mit den Jahren wird die Kopfhaut trockener und empfindlicher, und das Haar braucht mehr Feuchtigkeit. Wählen Sie deshalb ein mildes, feuchtigkeitsspendendes Shampoo samt Conditioner, die pflegen, ohne das Haar zu beschweren. Das Healing Moisture Shampoo reinigt sanft und führt dem Haar zugleich Feuchtigkeit zu, sodass Trockenheit weniger Chancen hat. Kombinieren Sie es mit dem passenden Conditioner, und jede Haarwäsche legt aufs Neue die Basis für geschmeidiges, jugendlich wirkendes Haar.

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02 Lassen Sie Ihr Haar regelmäßig schneiden

Wie bei der Hautpflege kommt es auch bei jugendlichem Haar auf regelmäßige Pflege an. Gespaltene Spitzen und Haarbruch lassen das Haar stumpf und kraftlos wirken, und die Schäden wandern langsam die Haarfaser hinauf. Planen Sie deshalb alle sechs bis acht Wochen einen Friseurtermin ein, auch wenn Sie sich die Haare wachsen lassen. Gesunde Spitzen lassen Ihre Frisur sofort gepflegter und voller aussehen und verhindern, dass aus kleinen Schäden ernsthafte werden.

03 Schützen Sie vor Hitze und Umweltstress

Heiße Styling-Tools, UV-Strahlung und Umweltverschmutzung fordern auf Dauer ihren Tribut. Reduzieren Sie Hitze, wo es geht, und schützen Sie Ihr Haar an den Tagen, an denen Sie föhnen oder glätten. Das Healing Style Thermal Defense Spray bildet eine Barriere gegen hohe Temperaturen und bietet zusätzlich UV-Schutz. Sprühen Sie es vor dem Styling ins Haar: So senken Sie das Risiko von Hitzeschäden deutlich, während das Produkt zugleich Feuchtigkeit und Glanz spendet. Ihr Haar sieht auch unter anspruchsvollen Bedingungen gesund und strahlend aus.

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04 Wählen Sie Produkte mit pflegenden Wirkstoffen

Jugendliches Haar braucht mehr als nur Prävention; es will auch genährt werden. Wählen Sie Produkte mit Antioxidantien, Peptiden und natürlichen Ölen, die gesundes Haarwachstum unterstützen. Das Keratin Healing Oil Hair Treatment kombiniert Keratinprotein mit botanischen Ölen und Peptiden, die das Haar stärken und revitalisieren. Das Ergebnis: mehr Glanz, weniger Frizz und Haar, das sich spürbar widerstandsfähiger anfühlt. Schon wenige Tropfen täglich machen einen Unterschied.

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05 Ernähren und leben Sie für gesundes Haar

Unterschätzen Sie den Einfluss Ihres Lebensstils nicht. Eine abwechslungsreiche Ernährung mit ausreichend Vitaminen, Mineralstoffen und Proteinen nährt Ihr Haar von innen; denken Sie an Gemüse, Obst, Nüsse, Fisch und Hülsenfrüchte. Trinken Sie außerdem genug Wasser und halten Sie Stress im Zaum, denn anhaltende Anspannung kann Haarausfall und vorzeitige Haaralterung beschleunigen. Gesundes Haar beginnt also nicht im Badezimmer, sondern bei der Art, wie Sie für sich selbst sorgen.

Jugendliches Haar ist eine Frage der Aufmerksamkeit: milde Pflege, kluger Schutz und ein gesunder Lebensstil. Geben Sie Ihrem Haar, was es verdient, und es bleibt noch viele Jahre vital, kräftig und strahlend. Ihr Haar spiegelt schließlich wider, wie gut Sie für sich sorgen.

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